Sfida per le vacanze: mantieniti intelligente, muovi di più, pesa meno

sfida delle vacanze

Mantenere, non ottenere questa stagione di festa

In questo periodo festivo, l'unica cosa che dovrebbe essere "imbottita" è il tacchino. Molti americani guadagnano tra 1 e 5 sterline ogni stagione delle vacanze. Mentre potrebbe non sembrare molto, la maggior parte delle persone non riesce a perdere quei chili in più. Sei invitato a partecipare al 12 ° annuale Mangia Smart, Sposta di più, Mantieni, non guadagnare! Sfida per le vacanze. Piuttosto che concentrarsi sul cercare di perdere peso, questa sfida GRATUITA di sette settimane ti fornisce strategie e risorse per aiutarti mantenere il tuo peso durante tutta la stagione delle vacanze.

Lo scorso anno Holiday Challenge è stato il più grande e il migliore di sempre. Più di 28.000 persone provenienti da tutti i 50 stati, tutte le 100 contee NC e 17 paesi aggiuntivi hanno partecipato (un aumento dell'83% rispetto all'anno precedente). Ora è il momento per il 2018 Holiday Challenge!

Il 2018 Holiday Challenge è in programma dal 12 novembre al 31 dicembre.

Nota: alcuni datori di lavoro offrono incentivi per la partecipazione. Se accetti di condividere il tuo nome, condivideremo la tua partecipazione SOLO con il tuo datore di lavoro, NESSUN peso sarà mai condiviso. Se non ricevi l'e-mail di benvenuto 24 ore dopo la registrazione, contatta [email protected]


Caratteristiche della sfida di vacanzasfida delle vacanze

  • Newsletter Settimanale
  • Suggerimenti giornalieri
    • Sopravvivere a una festa
    • Ospita un sano ringraziamento
    • Gestisci lo stress delle vacanze
  • Sfide settimanali
  • Ricette salutari
  • Premi e vincitori settimanali
  • Supporto attraverso i social media
  • Gruppo di supporto su MyFitnessPal.com
  • Una corsa a piedi virtuale gratuita per una piccola competizione amichevole e per stimolare la motivazione.

Per i datori di lavoro

Nel 2017, abbiamo servito più di 700 datori di lavoro con un totale di oltre 28.000 partecipanti. Il datore di lavoro con la maggior partecipazione ha avuto 1.165 dipendenti nel 2017 Holiday Challenge. Per coinvolgere i dipendenti, consulta la nostra guida al sito, il pacchetto del datore di lavoro (sotto) e l'e-mail [email protected] per saperne di più.

sfida delle vacanze

Complessivamente, abbiamo registrato 240 partecipanti per l'Holiday Challenge e abbiamo ascoltato ottimi riscontri. Ho saputo della sfida poche settimane prima del lancio, quindi sono stato molto contento di quanto fosse facile da implementare. Inizierò sicuramente a promuoverlo all'inizio dell'anno prossimo, quindi molti dei miei clienti potranno approfittare di questa straordinaria risorsa! Grazie Eat Smart, Move More, Weigh Less!

-Sheila Bannister, direttore salute e benessere, ONI Risk Partners

Novità per il 2018: pacchetto datore di lavoro

  • Rapporti di registrazione
    • Inviati tre volte: inizio, metà e fine della sfida festività.
    • Include il nome del dipendente, la città, lo stato, il modo in cui hanno sentito parlare del programma e il conteggio totale dei dipendenti.
  • Rapporto finale personalizzato
    • Include i dati specifici dei dipendenti dai sondaggi pre e post.
    • Presentato in grafici e grafici colorati.
    • Deve avere più di 50 dipendenti che compilano i sondaggi per poter ricevere.
  • Certificato di completamento
    • Certificato di completamento personalizzato per tutti i dipendenti.
  • Kit di marketing
    • Volantini cartacei e cartacei personalizzati
    • Email di marketing personalizzate
    • Grafica per social media
  • Costo del pacchetto del datore di lavoro = costo di registrazione una tantum di $ 50 (indipendentemente dalle dimensioni del datore di lavoro).

A causa dell'aumento delle dimensioni, non saremo in grado di offrire rapporti o supporto individuale senza l'acquisto del pacchetto datore di lavoro. Per iscriversi al pacchetto datore di lavoro, inviare un'e-mail a [email protected]


Risultati del 2017

Al di sopra di 28,600 persone provenienti da tutti gli Stati Uniti e in tutto il mondo hanno partecipato alla Holiday Challenge dello scorso anno.

Per vedere come ha partecipato il tuo stato e per vedere il resto dei risultati di Holiday Challenge 2017, fai clic sul pulsante in basso:

Per domande riguardanti il ​​rapporto o il Holiday Challenge in generale, inviare un'e-mail a [email protected]

sfida delle vacanze

Il team Holiday Challenge ha recentemente presentato i risultati della Holiday Challenge 2017 alla divisione NC della Riunione Annuale della Sezione di prevenzione della salute pubblica, della malattia cronica e delle lesioni. I risultati sono stati presentati sulle note di "Twas a Night Before Christmas" letti dal nostro stesso Babbo Natale. Per vedere il video, clicca qui.

Per un'infografica di una pagina sulla Sfida per le vacanze 2017, fai clic sotto:


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