Prenditi cura della tua salute con il Master Cleanse: Peter Glickman, M. D. Carlos M. Garcia: 9780975572252: Amazon.com: Libri

Perdere peso, avere più energia ed essere più felici in 10 giorni non sembra possibile, ma la maggior parte delle persone che hanno completato il Master Cleanse lo hanno fatto.

Se sei come la maggior parte delle persone, vuoi le risposte ai tuoi crescenti problemi di salute, ma avere meno soldi da spendere in palestre, costosi programmi di perdita di peso e pillole. Vuoi un modo semplice ed economico per recuperare energia e vitalità e vuoi evitare di diventare la prossima statistica di morte americana a causa dell'obesità, delle malattie cardiache, del diabete o della pressione alta.

Il nostro sistema sanitario non è stato in grado di ridurre l'obesità, il cancro e le malattie cardiache anche con tutti i soldi che sono stati spesi. Forse è perché prende l'approccio che il tuo medico o ospedale è responsabile per la tua salute, non tu; la prevenzione è confusa o impossibile; e la cura migliore è l'ultima pillola, iniezione o chirurgia. Se vuoi prendere in carico la tua salute e sei stanco di essere stanco, questo libro è per te.

Mentre nessuno può garantire che il Master Cleanse curerà i tuoi mali, il digiuno (e il Master cleanse è un succo veloce) è stato usato per ripristinare e ringiovanire il corpo e la mente per migliaia di anni in tutti i continenti. Ci sono anche alcuni studi scientifici che dimostrano che le diete ipocaloriche severamente limitate producono risultati anti-invecchiamento!

L'autore è qualificato unicamente per scrivere questo libro (il primo nuovo libro sul Master Cleanse in quasi 30 anni). Ha fondato il primo forum Master Cleanse su Internet nel 2003, che è cresciuto fino a oltre 33.000 membri; ha fatto personalmente il Master Cleanse più di 18 volte da 10 a 28 giorni; ha istruito migliaia di persone sul Master Cleanse; ed è stato intervistato per Today Show della NBC, CBS National Sunday News, The New York Times, The London Times, The Los Angeles Times, The Washington Post, The Boston Globe e Us Magazine. Questo libro è stato tradotto in spagnolo, russo, ungherese, ceco, turco, coreano e croato!

All'interno di questo libro di facile lettura, imparerai come ottenere ottimi risultati e avere un tempo più facile nella pulizia del Master, come ad esempio:

Cosa puoi fare per praticare l'anti-età a casa?
Cosa puoi aspettarti dal Master cleanse?
Quali sono i giorni più difficili?
Il flusso di acqua salata è essenziale?
Cosa fa il pepe di Caienna?
Cosa fare quando sembra che non stia succedendo nulla?
In che modo il Master Cleanse colpisce le donne?
Qual è la migliore indicazione che il cleanse è completo?
Quali sono i cinque sintomi di disintossicazione e perché sono importanti?
Cosa tende a causare mal di testa sul cleanse?
Quali quantità di ingredienti hai bisogno di acquistare?
Perché lo sciroppo d'acero dovrebbe essere biologico?
Puoi esercitarti mentre ti lavi?
Che ne dici di smettere di fumare?
Le 12 trappole più comuni che impediscono alle persone di avere successo

Sono inclusi anche un diario giornaliero, un ampio indice e le risposte alle 112 domande più frequenti.

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