Dieta regolare

dieta regolare

[Reg'yələr]

Etimologia: L, regula, regola

una dieta completa e ben bilanciata contenente tutti i nutrienti essenziali necessari per una crescita ottimale, la riparazione dei tessuti e il normale funzionamento degli organi. Tale dieta contiene alimenti ricchi di proteine, carboidrati, grassi di alta qualità, minerali e vitamine in proporzioni che soddisfano i requisiti calorici specifici dell'individuo. Chiamato anche dieta normale.

Discussione paziente sulla dieta regolare

D. Come mai il succo aiuta nella dieta regolare di una persona ... come mai il succo aiuta nella dieta regolare di una persona e ci saranno effetti collaterali se assunti in eccesso?

R. Assolutamente non si tratta di effetti collaterali se si consumano succhi di frutta freschi. Ti danno tutti i nutrienti essenziali della dieta e sono facili da digerire. Semplicemente ti completano con tutti i nutrienti che un frutto o una verdura possono dare e ti aiutano a mantenere una buona salute.

D. Come posso aiutare il mio amico a tornare alla normalità e a seguire una dieta ricca di nutrizione e ben bilanciata? Il mio amico è anoressico. Non ha interesse per il cibo e mangia solo un boccone alla volta. È diventata molto debole e si stanca facilmente. I suoi occhi si abbassano e lei non mostra interesse per niente. Prima era molto vivace. Come posso aiutare il mio amico a tornare alla normalità e dovrei farle seguire una dieta ricca di nutrizione e ben bilanciata?

A. Vorrei consultare il medico. Potrebbe essere depressa in quanto si tratta di un disturbo psichiatrico. Poiché questo è un problema ossessivo è imperativo consultare un medico. Non forzarla ma tentarla con un buon cibo nutriente con uno dei suoi piatti preferiti. È anche bene prendere la vitamina per dare una spinta in più e agire anche come integratori.
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